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六本木店のご案内

東京都港区西麻布3丁目2-16 プレジデント六本木 1F
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ESSENTIAL OIL BASICS - エッセンシャルオイルの基礎知識 -

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Q.下記の中から真実だと思うものを選択してください。

  • 1: エッセンシャルオイルはビタミン、ミネラル、栄養素を含んでいる
  • 2: エッセンシャルオイルのラベルに「服用には適していない」と記載している場合、そのエッセンシャルオイルは純粋ではなく、合成なので服用には適さないということである
  • 3: エッセンシャルオイルを希釈すると有用性は弱くなる

実は、全て誤解です。
正しい知識は本書の中にあります。

商品の説明

「興味はあるけれど、何からはじめればいい?」「エッセンシャルオイルの正しい情報を知りたい」精油に関する情報は巷にあふれています。実際のところなにが正しいのかととまどうことはありませんか? 本書は、長年にわたりエッセンシャルオイルについての研究と実践的な経験を積んできた著者のガイドブックを翻訳したもの。

希釈やブレンド、摂取、使用方法までQ&A形式で幅広く網羅。アメリカではエッセンシャルオイルを愛する人たちのバイブルのひとつになっています。
初心者の方から上級者の方まで、必携してほしい一冊です。

A5版(ソフトカバー)/ 全144ページ オールカラー
発売日:2019年10月29日

Contents


はじめに
著者について
謝辞
著者からのメッセージ

第1章

エッセンシャルオイルについて


なぜこのガイドブック?
エッセンシャルオイルとは? アロマセラピーとは?
エッセンシャルオイルはどのように作用するの?
なぜエッセンシャルオイル?

第2章

エッセンシャルオイルの作用

エッセンシャルオイルを使うとどんなことが起こるの?
エッセンシャルオイルをどのように使用するの?
エッセンシャルオイルの希釈とは?希釈は必要なの?
どうやってエッセンシャルオイルを安全に使用できるの?
どのような危険性や副作用があるの?
エッセンシャルオイルを服用するとはどいうこと?安全なの?
皮膚刺激と過敏反応の違いは?
エッセンシャルオイルに過敏反応があるのかどうやってわかるの?
エッセンシャルオイルはなぜオイルと言うの?ベタベタする?酸化する?

第3章

エッセンシャルオイルの使い方

エッセンシャルオイルは誰が使用できる?
エッセンシャルオイルはどのような時に使用できる?
エッセンシャルオイルを希釈する人としない人がいるのはなぜ?
エッセンシャルオイルを希釈すると作用が弱くなり、有用性が下がるの?
エッセンシャルオイルを大量使用する人と少量使用する人が いるのはなぜ?
エッセンシャルオイルはどこにどのように使うの?吸入、経口投与、患部塗布
エッセンシャルオイルはどのように保存する?
エッセンシャルオイルの保存期間は?
エッセンシャルオイルはなぜそんなに高価なの?

第4章

エッセンシャルオイルの実践方法

5つの簡単なブレンドとガイドライン
エッセンシャルオイル・リスト
5つの簡単なブレンドとエッセンシャルオイルの使用法
からだの不調
耳・鼻・喉のケア
傷の消毒
平安と落ち着き
吐き気、消化不良、お腹の張り
お掃除アロマ
アロマクッキング
ボーナス・レシピ

第5章

エッセンシャルオイルの品質

エッセンシャルオイルの質はそんなに大事?
純粋な、有用性のある、セラピー等級、オルガニック、 野生のエッセンシャルオイルの違いは?
エッセンシャルオイルの品質を保つためにどのような検査が行われるのか?
なぜ一番安いエッセンシャルオイルを購入しない方がいいの?
純粋で有用性のあるエッセンシャルオイルを見つける方法は?
SO/AFNOR 基準、このような基準は信頼できるの?
エッセンシャルオイルの虚言と誤説は存在するの?
まとめ
エッセンシャルオイル・リスト
<危険なオイル、皮膚刺激のあるオイル、過敏反応の可能性が高いオイル、 妊娠期に使えるオイル, 食用に適したオイル

著者紹介

ジェニファー・イーデン・クラーク
Jennifer Eden Clark

アメリカ合衆国ユタ州生まれ。エッセンシャルオイルとの出会いによって、自然療法での心身の健康管理に興味を持ち、アロマセラピーの仕事を本格始動させる。
3年間の研修を経て、アロマセラピストとしての資格を取得すると、2010 年認定アロマセラピスト、2011 年にはマスターアロマセラピストの称号を手にした。フランスで上級臨床アロマセラピーコースをふたつ修了。
アメリカ・コロラド州に本部のある Alliance of International Aromatherapists (AIA) のプロフェッショナル会員、さらには理事として、団体に貢献している。エッセンシャルオイルについて学べる WEB サイト『learn essential oils』(www.learnessentialoils.com)の創業者。

翻訳者紹介

ルッツ・小平悦子

アメリカ・ユタ州ブリガムヤング大学を卒業後、外資系銀行に勤めていたとき、アロマテラピーの威力に感銘を受け、アロマセラピーを学ぶために渡英。リフレクソロジー、スポーツマッサージ、 マニュアル・リンパドレナージュの資格を取得。日本人初のIFA(国際アロマテラピー協会)理事を3年間勤めた。
現在はアメリカ・イリノイ州在住。プロフェッショナル向けにホリスティック・アロマテラピーを教えている。また、シカゴ郊外の華昌堂鍼灸・漢方クリニックで統合医療の現場で臨床にも携わっている。
長年、アロマセラピー関連の日本語への翻訳やセミナーでの通訳などを務め、アメリカだけでなく、日本でもアロマセラピーを教える講師として、活躍中。
(臨床アロマセラピスト)

型番 book-eobkt-1019
販売価格 1,500円(税込1,650円)
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